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念頭是信息    

在《華嚴經》註解裡面，「觀一切法苦」，這是第二句。「謂此菩薩觀一切諸法，有生有滅，皆能逼迫於人」。我們就看到此地。五陰是色受行想識。色是物質，受想行識是精神，有生有滅就是無常，這五樣東西構成我們的人身，我們人身，肉身都是屬於色法。色有四種現象，也叫你了解它是無常的。這四種現象叫四大，四大五蘊。所以四大是講五蘊裡面的色法，物質現象。四大，地水火風，這四個是講色法的性質。物質，我們的肉身，身體在物質上怎麼構成的？我們曉得人身體的細胞，我們的器官，眼耳鼻舌身，裡面五臟六腑，細胞組織成的。細胞是怎麼組成？從哪裡來的？細胞是分子組成的，分子是原子組成的，原子是電子組成的，電子是基本粒子組成，這是現代科學家分的，分到最後是夸克，我們這個肉身就是這些東西排列成這個身體。這些東西，這個粒子，原子，它聽誰的？誰在那裡指揮？給諸位說，它聽念頭，念頭是信息。科學家講宇宙之間只有三樣東西，物質，能量，信息。能量是它的體，信息是它的作用，信息跟物質都是它的作用。信息讓這些物質產生變化，所以你要給它好的信息。譬如說一個人，我們起心動念都能夠遵守五倫五常，四維八德，好信息，這個身體一定健康。不但健康，還長壽。如果我們起心動念，言語造作，與倫理道德是完全相違背，那就是不好的信息，不善的信息，會把你全身的細胞變成一種不正常的組織，那你就變成，身體疾病就很多。這個現代科學逐漸逐漸也證實了。這個道理中國古人就懂得，你譬如諺語裡面常講的，「怒氣傷肝」，怒是發脾氣，很容易發脾氣，一不高興就發脾氣。發脾氣，你要知道，你傷害別人只有三分，對己傷害七分，傷害什麼？傷害肝，常常發脾氣的人，他得病得肝病。常常有怨氣的人，惱人，怨人，腎臟有病，脾胃有病。恨人，恨人，心臟有病。我們在應酬當中，在生活當中，盡量養什麼？養心平氣和，再大的衝突也不怕，這就叫修養。修養頭一個好處，身心健康。人總是和顏悅色，不但得到別人尊重，是給自己帶來健康長壽，這不能知道的。這個命雖然是有一定的，但是它能改。如果命已經不好，念頭不善，行為不善，他的壽命就縮短，四十五歲，說不定三十五歲就死了，很多。那是什麼？自作孽。如果心情善，佛在經上教菩薩修六波羅蜜羅，布施，持戒，忍辱，精進，禪定，般若，你能夠修善，你的壽命就延長。這些道理都是我初學佛的時候，章嘉大師教給我的。

文摘恭錄—大方廣佛華嚴經（第二一Ｏ四卷）2010/2/9　檔名：12-017-2104